class="page page-id-5517 page-template-default custom-background fully-background">

Женская красота и здоровье неразрывно связаны между собой и нуждаются в постоянном уходе

Если не удается выкроить времени на поход к врачу, а процедуры диагностики являются непомерно дорогими, то при помощи нашего теста всего лишь за несколько минут вы сможете определить состояние своего организма.

Очень часто из-за чрезмерных хлопот мы забываем о нашем главном богатстве и не бережем свое женское здоровье. А ведь потерять его намного легче, чем впоследствии восстановить.

Если в череде забот вы не всегда обращаете внимание на тревожные симптомы, а результаты теста говорят о неудовлетворительном отношении к здоровью, то еще не поздно задуматься о завтрашнем дне и уделить как можно больше внимание своей физической форме, питанию и распорядку дня.

Но не стоит расслабляться и тем, кто находится в прекрасной форме. Предела совершенству нет, и заботясь о своем здоровье, мы продлеваем нашу красоту и молодость.

Тест «Женское здоровье»

1. Появляется ли у вас одышка, когда вы пешком поднимаетесь на третий этаж?
2. Бываете ли вы на свежем воздухе?
3. Часто ли у вас меняется настроение?
4. Заботитесь ли вы о своей коже?
5. Страдаете ли вы каким нибудь хроническим заболеванием?
6. Употребляете ли вы спиртное?
7. Часто ли вы мерзнете?
8. Умеете ли вы сосредотачиваться?
9. Следите ли вы за собой?
10. Сколько раз в день вы чистите зубы?
11. Достаточно ли времени вы отводите для сна?
12. Как часто вы выезжаете на природу?
13. Сколько сигарет в день вы выкуриваете?
14. Бывают ли у вас сбои менструального цикла?
15. Каково обычно ваше душевное состояние?
16. Сколько раз в неделю вы едите горячую пищу?
17. Сколько раз в год вы посещаете зубного врача?
18. Занимаетесь ли вы спортом?
19. Каков ваш пульс в спокойном состоянии?
20. Чувствуете ли вы себя физически хорошо?
21. Пытаетесь ли вы сидеть на диете?
22. Довольны ли вы своей осанкой?
23. Нравится ли вам ваша фигура?
24. Какую обувь вы предпочитаете?
25. Возникают ли у вас проблемы с пищеварением?
26. Есть ли у вас избыточный вес?
27. Легко ли вы встаете утром?
28. Как быстро после физических нагрузок у вас восстанавливается нормальный пульс?
29. Бывает ли у вас изжога?
30. При простуде вы предпочитаете:
31. Занимаетесь ли вы гимнастикой?
32. Одежда для вас должна быть:
33. Нормальный ли у вас вес?
34. Пользуетесь ли вы натуральными косметическими средствами?
35. Довольны ли вы цветом своего лица?

 

Напишите свой комментарий

Ознакомьтесь с правилами комментирования.