Все самое интересное об изжоге во время беременности

 

Период вынашивания ребенка для каждой женщины является самым главным и счастливым в жизни. Но иногда он омрачается временными недомоганиями. Одним из частых недугов является изжога во время беременности. Нередко она сопровождается тошнотой, болями с области спины, отечностью. Чтобы предотвратить болезненное состояние, следует разобраться в том, чем оно провоцируется.

Суть изжоги заключается в следующем: содержимое полого мышечного органа, который является частью пищеварительного тракта, попадает в пищевод. Слизистая оболочка пищевода подвергается негативному воздействию кислоты. Чаще всего чувство жара беспокоит после приема пищи, когда женщина приобретает лежачее положение. Продолжительность болезненного состояния колеблется от нескольких минут до нескольких часов.

Способствующие факторы

Изжога при беременностиЧтобы разобраться в том, как избавиться от жжения, нужно понять, от чего оно бывает. Кстати, причины его появления во время беременности отличаются от тех, которые имеют место в жизни обычного человека. Если женщина во время вынашивания ребенка не будет соблюдать диету, то ее будет мучить постоянная изжога на протяжении всего периода беременности.

В первый триместр происходят серьезные изменения гормонального фона, которые провоцируют жжение в одном из органов пищеварения. Если говорить точнее, то болезненная реакция отмечается в условиях попадания желудочной кислоты в пищевод, который в свою очередь не приспособлен к воздействию ядовитой для него среды. Причины данного явления кроются в том, что, когда происходит оплодотворение яйцеклетки в женском организме, начинается интенсивная выработка прогестерона. Он расслабляюще действует на все мышцы. Не исключением является и клапан, разъединяющий отделы пищеварительного тракта.

Помимо изменений гормонального фона, на возникновение болезненного состояния может повлиять неправильное питание будущей матери. Многие сразу задумываются, а что пить от изжоги, хотя на самом деле, нужно просто подкорректировать свой рацион. Не всем известно, что есть ряд продуктов питания, которые провоцируют возврат пищи, соответственно, кислота из желудка попадает в пищевод.

Еще одним фактором, способствующим тому, что возникает сильная изжога, является естественное физиологическое изменение плода. Он растет, увеличивается в размерах, соответственно, оказывает давление на внутренние органы матери, в том числе ЖКТ. Ощущения жара за грудиной достигает своего максимума во втором – третьем триместре.

Принципы лечения

Зная принцип развития недомогания, причины его появления, разобраться в том, как от него избавиться намного легче. Что касается препаратов, то их назначением должен заниматься только врач, особенно, если вы находитесь в положении. Не рекомендуется прием спазмолитиков, потому как они расслабляюще действуют на мускулатуру внутренних органов. Если вам были назначены лекарства из данной группы, вы должны предупредить, что предрасположены к изжоге, тогда доктор сможет поменять тактику лечебного воздействия.

Как было сказано, жжение также провоцируется механическим сдавливанием желудка, поэтому по возможности лишний раз не сдавливайте его. Откажитесь от предметов одежды, сдавливающих талию, живот. Старайтесь поменьше наклоняться, если этого не избежать, то лучше присядьте, согнув колени. Не рекомендуется ложиться сразу после приема пищи, потому что вероятность того, что в горизонтальном положении произойдет заброс кислого содержимого в часть пищеварительного канала, намного больше.

Не торопитесь принимать таблетки, потому как в вашем положении не рекомендуется. Для начала попробуйте убрать из своего рациона содержащие кофеин продукты, а также газированные напитки, с повышенной кислотностью, острые, специи. Это же касается некоторых овощей, фруктов, ягод, кисломолочных продуктов (особенно не натурального происхождения).

Что можно беременным?

Когда мучает жжение, беременной приходится принимать препараты лекарственного назначения. Но с ними нужно быть крайне осторожными, всегда консультироваться с врачом. Только он знает, какие из них являются действительно эффективными и безопасными средствами от изжоги во время беременности.

С осторожностью относитесь к антацидным препаратам, способным нейтрализовать кислоту, ведь уровень кислотности у желудочных соков бывает разный. С максимальной точностью определить его можно только посредством лабораторных анализов.

Способы борьбы с изжогой при беременностиЦенные рекомендации для тех, кто, будучи беременной, столкнулся с изжогой:

  1. самое время перейти на дробное питание – кушать нужно по 5-7 раз в сутки, последний прием пищи должен быть минимум за 3 часа до сна;
  2. на протяжении дня можно пить молоко, но только небольшими порциями. Еще к нему можно добавлять каплю эфирного масла. Но только натурального;
  3. в качестве успокаивающего средства, стимулирующего создание обволакивающей пленки, можно использовать кисель;
  4. многие беременные отмечают, что избавиться от ощущения дискомфорта помогают овсяные хлопья, орехи (миндальные, лесные). Еще рекомендуется употреблять тертую морковь;
  5. эффективным средством является имбирь. Его можно употреблять в пищу в виде порошка, или кусочков корня.

Многие знают, что от изжоги хорошо помогает сода. Но беременным она строго запрещена. Дело в том, что, когда в организме накапливается натрий двууглекислый, этим провоцируется появление отеков, от которых и так страдает женщина, будучи в положении.

Врачи рекомендуют будущим мамочкам бороться с изжогой, употребляя кефир. Он помогает быстро избавиться от неприятного жжения внутри, сопровождающегося кислым привкусом. Главное условие – он должен быть не жирным, потребляться в умеренных количествах. Некоторые предпочитают использовать в качестве лекарства мед. Но при этом нужно помнить, что его частое употребление во время беременности может стать причиной аллергии на этот продукт у ребенка в будущем.

Стоит отметить, что опытные гинекологи советуют своим пациенткам в целях избавления от изжоги кушать семечки. Дело в том, что содержащиеся в них полезные жирные кислоты способны нормализовать кислотно-щелочное соотношение в желудке. Кроме того, семена подсолнуха успокаивающе действуют на центральную нервную систему, снимают раздражительность, с которой приходится сталкиваться женщинам в период вынашивания ребенка.

Не все знают, но оказывается, против изжоги можно использовать и лимон. Кроме того, он помогает справиться с токсикозами у беременных, укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение.

Более подробную консультацию по поводу того, как быстро и безопасно избавиться от изжоги, можно получить у врача.

12345 (Нет оценок)
Загрузка...
 

Напишите свой комментарий

Ознакомьтесь с правилами комментирования.