Газы и недержание кала после родов причины возникновения и способы лечения

Появление на свет долгожданного малыша всегда сопровождается огромной радостью родителей и родственников. Однако после беременности, мамы могут столкнуться не только с радостью родов. Нередко они испытывают не совсем приятные изменения в организме, которые сопровождаются определёнными проблемами со здоровьем, такими как газы и недержание.

Одной из самых частых проблем молодых мам, является повышенное газообразование в кишечнике. По причине деликатности проблемы, многие женщины не обращаются по этому поводу к врачу и пытаются избавиться от неудобства самостоятельно. Однако если вы кормите грудью, и спустя три месяца после родов вы заметили, что пукаете слишком часто и это сопровождается недержанием, урчанием в животе, болями и вздутием, лучше записаться на консультацию к гастроэнтерологу. Специалист выяснит причину повышенного газообразования и составит для вас индивидуальный план лечения, который не повредит вашему малышу.

От чего появляется метеоризм

• Чаще всего повышенное газообразование связанно с рационом питания молодой мамы. Для того чтобы избежать метеоризма необходимо скорректировать меню, и употреблять в пищу только те продукты, которые не вызывают газообразования.
• Метеоризм могут вызвать следующие продукты питания: чёрный хлеб, белокочанная капуста, бобы, молоко. Помимо этого повышенное образование газов может вызвать сочетание некоторых несовместимых продуктов питания. К примеру, несовместимы продукты, которые содержат крахмал и белок. То есть к мясу не стоит подавать картофель или макаронные изделия, лучше в качестве гарнира использовать нейтральные овощи, например брокколи. Также после родов избегайте употребления экзотических продуктов, вашему кишечнику будет легче справляться с привычной пищей. Обратите внимание на режим питания. Принимать пищу нужно 5 – 6 раз в день, небольшими порциями в одно и то же время. Если вы не уверенны в правильности составленного вами меню, обратитесь за консультацией к специалисту по правильному питанию, который даст необходимые рекомендации по режиму питания во время грудного вскармливания.
• Ещё одной причиной метеоризма после родов является смещение внутренних органов женщины. Как известно растущая матка смещает все органы женщины, в том числе и кишечник. После родов органам необходимо время, для того чтобы вернуться на прежние места, и в это время кишечник и другие органы могут работать с некоторыми сбоями. Для более быстрого восстановления функций внутренних органов нужно выполнять специальную гимнастику, которую вам может прописать лечащий врач.

Заболевания ЖКТ при которых наблюдается метеоризм

1. Воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта
2. Воспалительные заболевания органов брюшной полости
3. Дисбактериоз
4. Кишечная непроходимость
5. Острые кишечные инфекции
6. Кишечные паразиты
7. Нервные расстройства

При подозрении на наличие этих заболеваний срочно обратитесь за помощью к специалисту.

Питание в постродовом периоде

Вследствие того, что кишечник беременной женщины значительно сжимается в последние месяцы вынашивания малыша, для восстановления его нормальной работы требуется время и специальная диета. Питание роженицы должно быть максимально щадящим. Супы, бульоны, не газированная вода, соки – вот продукты, которые нужно употреблять в пищу в первые дни после родов. Постепенно в рацион питания необходимо включать каши, варёное мясо, яйца и овощи. На том этапе восстановления нужно исключить из рациона хлеб и хлебобулочные изделия, их можно заменить сухариками и сухим печеньем.

В число правильных продуктов для молодой мамы входят: кисломолочные продукты, отварное мясо, кабачки, термически обработанная морковь, тыква, свёкла, брокколи, бананы.

Метеоризм и кесарево сечение

Кесарево сечение оказывает на работу кишечника более пагубное воздействие, чем натуральные роды. Причиной этому служит введение во время операции специальных препаратов, блокирующих работу ЖКТ. Позже женщине вводят другой препарат, который восстанавливает деятельность кишечника, но в процессе восстановления нередко может возникнуть вздутие и газообразование. Важным моментом для предотвращения проблем с ЖКТ в постоперационном периоде является ранняя двигательная активность. Как только прошло действие наркоза, женщина обязательно должна вставать и ходить. Это поможет восстановить нормальную работу внутренних органов в максимально короткие сроки.

Когда необходимо обратиться к врачу

Визит к специалисту не следует затягивать, если после родов уже прошло несколько месяцев, а ограничения в рационе питания не приносят желаемого результата. В этом случае, зачастую причиной образования газов, является развитие дисбактериоза. Это заболевание с лёгкостью лечится при помощи современных препаратов. Помните! Не нужно заниматься самолечением, ведь приём препаратов, не прописанных специалистом, может пагубно отразиться на здоровье малыша. Лечение должен назначать только врач, который подберёт для вас индивидуальный, наиболее щадящий график лечения.

Также необходимо помнить, что для нормальной работы кишечника необходимо употреблять достаточное количество воды. Особенно важно это в первые дни с момента рождения малыша.

Народная медицина при метеоризме

В народной медицине есть масса рецептов, которые рекомендуется использовать при метеоризме. Однако их применение необходимо согласовать с лечащим врачом, особенно это правило касается кормящих мам, ведь все что вы едите или пьёте, может отразиться на здоровье малыша.

Из наиболее распространённых рецептов от повышенного газообразования можно безопасно принимать отвар ромашки, отвар семян укропа, отвар мяты и др.

Также на повышенное образование газов в кишечнике может влиять неправильный и малоподвижный образ жизни. Кишечник негативно реагирует на стрессы, усталость, негативные эмоции. Сбои в работе кишечника могут происходить при недосыпании или сидячем образе жизни. Для того чтобы ваши органы пищеварения работали правильно, необходимо соблюдать режим сна и бодрствования. Сну нужно уделять не менее 8 часов, перед сном желательно совершить пешую прогулку. Старайтесь вести более активный образ жизни, ходите пешком, катайтесь на велосипеде, занимайтесь спортом, это поможет не только решить проблемы с метеоризмом, но и вернёт вашей фигуре упругость и стройность после родов.

Недержание кала

Помимо метеоризма роженицы часто сталкиваются с проблемой недержания кала. Непроизвольное опорожнение кишечника и несдерживаемые газы могут возникнуть из-за разрывов и повреждений в области сфинктера, разрывов влагалища, изменений, произошедших за время вынашивания ребёнка с нервными окончаниями и мышцами тазового дна. Чаще всего данные отклонения в работе кишечника поражают рожениц, старше 40 лет. В этом возрасте организм уже не так быстро восстанавливается и более болезненно реагирует на вынужденные изменения во время беременности.

Дополнительным фактором развития синдрома может стать лишний вес и наличие хронических заболеваний кишечника.

Какое время необходимо для нормализации работы кишечника

Как известно каждый человек индивидуален. Время восстановления зависит от индивидуальных особенностей организма, однако если расстройство продолжается спустя 6 месяцев от рождения ребёнка, необходимо обратиться к врачу за консультацией.

Методы лечения анального недержания

При длительном недержании кала после родов необходимо обратиться к врачу. Специалист проведёт полное обследование для выявления истинных причин недержания и назначит адекватное лечение. Чаще всего при таком отклонении помогает выполнение определённых физических упражнений, нацеленных на укрепление мышц тазового дна.

В случае если гимнастика не приносит положительных результатов, женщине могут назначить курс физиотерапии. В крайнем случае, когда консервативное лечение неэффективно при недержании, врачи рекомендуют оперативные методы лечения, которые проводятся с использованием новых технологий и являются максимально щадящими для женщины.

Если вы столкнулись с проблемами в работе кишечника после родов, обратитесь к врачу. Только врач сможет провести тщательную диагностику и выявить истинные причины заболевания.