Определение степени послеродовой депрессии у женщин по шкале Бека

Шкала для определения уровня депрессии была разработана американским специалистом по психологии А. Т. Беком. Профессор создал специальный тест, в ходе которого пациент может выбрать подходящие для себя утверждения. По результатам опроса специалист может оценить тяжесть депрессивного состояния и разработать индивидуальный график психотерапии.
Заполните тест в режиме онлайн и вы сразу получите результат степени нарушения вашего психологического состояния.
Отмечайте тот вариант ответа, который ближе всего к нынешнему вашему состоянию.



Онлайн тест "Шкала депрессии Бека (BDI)"

1. Как быстро вы устаете?
2. Вы чувствуете себя неудачницей?
3. Как много вы получаете удовольствия от жизни?
4. Как много вы беспокоитесь о своем здоровье?
5. Можете ли вы быть в чем то наказанной?
6. Чувствуете ли вы себя в чем то виноватой?
7. Насколько велика потеря вашего веса за последнее время?
8. Ваши интересы к сексу?
9. Каков ваш настрой на будущее?
10. Насколько вы стали раздражительны?
11. Вы имеете хороший аппетит?
12. Вы разочаровались в себе?
13. Как часто вы плачете?
14. Вы проявляете интерес к другим людям?
15. Вы сразу принимаете нужные решения?
16. Какое чувство вашего расстройства?
17. Вы стали выглядеть хуже чем раньше?
18. Поступают ли вам мысли чтобы покончить с собой?
19. Вы хорошо выполняете предоставленную вам работу?
20. Вы критикуете себя за свои поступки?
21. Как обстоят дела со сном?



Подробнее о депрессии после родов

История создания

В ходе многолетней работы с людьми, страдающими поведенческими расстройствами и женщинами, страдающими послеродовой депрессией А.Т. Бек создал опросник тест, который позволяет определить тяжесть заболевания пациента. Опросник включает в себя наиболее распространенные утверждения и жалобы людей. На протяжении многих лет профессор анализировал жалобы своих пациентов и вывел простую таблицу, по которой каждый человек может оценить свое психологическое состояние.

Раньше для опроса пациента предусматривалось обязательное присутствие врача, который зачитывал утверждения, а человек выбирал наиболее подходящие для него. После опроса специалист анализировал ответы и ставил соответствующий диагноз.

Тест разработан на основе самооценки человеком себя и своего нынешнего состояния. Именно самооценка помогает специалистам более корректно определить степень тяжести болезни. Тест применяется, в том числе для определения тяжести послеродовой депрессии, которая все чаще встречается у молодых женщин спустя 6 месяцев после родов.

Сегодня шкала депрессии Бека доступна в электронном виде. Для получения результатов необходимо просто выбрать наиболее подходящие для вашей самооценки утверждения и онлайн программа сама сгенерирует анализ тестирования.

Уровни заболевания

Онлайн шкала депрессии Бека включает в себя 21 симптом угнетенного состояния. Путем сложения баллов, определённых в ходе самооценки, программа определяет уровень депрессии для каждого отдельного человека. Тест определяет 5 уровней угнетенного состояния в зависимости от тяжести заболевания:

  • Первый уровень считается нормой для здорового человека. При таком количестве баллов можно утверждать, что симптомы расстройств отсутствуют.
  • Второй уровень является распространенным результатом и определяет легкую степень депрессивного состояния.
  • Третий уровень характеризуется как умеренная депрессия, требующая коррекции психологического равновесия пациента.
  • Четвертый уровень по шкале Бека определяет выраженные симптомы депрессии, в том числе и послеродовой, средней степени тяжести.
  • Пятый уровень показывает наличие симптомов тяжелой формы угнетенного состояния.

Профессор Бек предлагает принципиально новый подход к лечению угнетенных состояний у своих пациентов, в том числе и с послеродовой депрессией. Этот метод называется когнитивная терапия. Метод основан на развитии у человека навыков, адекватно воспринимать себя как индивидуума, способного совершать, признавать и исправлять свои ошибки.

Профессор уверен, что все депрессивные расстройства являются следствием нарушения обработки поступающей извне информации. Искаженная информация порождает развитие искаженного восприятия себя, своих возможностей и окружающего мира.

Для коррекции когнитивных искажений психологи применяют несколько методик, которые позволяют научить человека адекватно воспринимать, обрабатывать и анализировать информацию. Сегодня методика применяется с пациентами всех групп. Психологи утверждают, что женщины, страдающие тяжелыми случаями послеродовой депрессии, могут получить квалифицированную помощь, основанную на результатах теста.

 
3 комментария
  1. Sonicka76 01.12.2015 в 01:14

    Чего и стоило ожидать, мой вердикт после прохождения теста: «Полное отсутствие депрессивных симптомов»

     
  2. Ирина 17.11.2016 в 10:08

    Выраженная депрессия средней тяжести…
    Родила полтора месяца назад, но я и не думала что все так плохо у меня, ради интереса прошла тест😨

     
  3. Карина 11.02.2017 в 07:42

    Тяжелая депрессия 😞

     

Напишите свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

 

Ознакомьтесь с правилами комментирования.