Курение во время беременности: есть ли безопасные альтернативы табаку и как избавиться от пагубной привычки
Врачи со всего мира ежедневно говорят миллионам женщин, что курение во время беременности — это не просто «вредно», это недопустимо! Ведь выделяемый никотин, угарный газ, все вредные компоненты, содержащиеся в сигаретах, моментально проходят через плаценту и отравляют кроху. В результате детки рождаются слабенькими, болезненными, мало весят, но самое страшное, на что влияет никотин, это общее и мозговое развитие малыша, а подтверждением этого стало не так давно опубликованное мнение врачей, что детки, отравляемые в утробе продуктами курения, рискуют вырасти с психическими и преступными наклонностями.
При этом печальная статистика показывает, что риск выкидышей у женщин, курящих на ранних сроках в два раза выше, чем у тех, кто не избавился от вредной привычки, ещё на стадии планирования беременности. Но и это не самое страшное из последствий никотинового воздействия на плод, которые сегодня называют врачи. Британские ученые в 2003 году установили связь между курением матери и рождением детей с уродствами лица: оказывается, нёбо малыша формируется на 6-8 неделе, а никотин замедляет развитие плода, в результате ребёнок может родиться с «заячьей губой» или «волчьей пастью».
Перечислять, чем опасно курение при беременности, можно ещё очень долго, медицина приводит массу фактов и доказательств различных отклонений. Сегодня многие будущие мамы, понимая, как отражается на маленьком, формирующемся организме их пагубная привычка, сталкиваются с одной общей проблемой: как бросить? И действительно, отказаться от курения слишком сложно, и как говорят отзывы большинства женщин, пытавшихся самостоятельно распрощаться с никотиновой зависимостью, это самый настоящий стресс для организма. Интересно, а что предпринимали те, кому удалось сделать правильный и важный шаг?
Курение марихуаны во время беременности, кальяна и поиск прочих «безопасных» альтернатив: можно или нет курить?
Узнав о своём «интересном» положении, как уже было сказано, многие женщины решают избавиться от вредной привычки, и сталкиваются с дилеммой: бросить резко или постепенно? И тут мнения врачей расходятся:
- некоторые считают, что делать это нужно постепенно, т.к. беременность сама по себе – это стресс для организма, а отказ от курения – почти моральная травма (женщине начинает чего-то не хватать, она постоянно озабочена этой проблемой, раздражается по пустякам и нервничает);
- большинство склоняются к мнению, что курение и алкоголь требуют резкого отказа, т.к. независимо от количества сигарет, выкуренных за день, малыш получает достаточную порцию настоящего яда. Кстати, уже давно доказано, что пассивное курение даже более опасно, чем активное, а маленький человечек, живущий у вас под сердцем, уже невольно стал пассивным курильщиком.
В одной сигарете содержится более 4000 вредных для организма химических веществ.
Пока одна группа курильщиц решает, каким способом им покончить с пагубной привычкой, вторая – подыскивает «безопасные» замены. Как вариант, рассматривают:
- кальян;
- травку (в частности, марихуану или гашиш, полученные из индийской конопли).
Существует ошибочное мнение о том, что проходящий через воду дым, подвергается очистке от вредных и токсических элементов. На самом деле, курение кальяна даже опаснее, чем сигареты, т.к. никакой очистки не происходит, а длительность самого процесса курения намного больше: сигаретой «балуются» меньше пяти минут и дальше дышат свежим воздухом, а кальян потягивают до часа и дольше, при этом оставаясь в задымленном помещении. Сам же дым наполнен двумя самыми вредными компонентами: никотином и угарным газом, которые поступают в кровь матери и вместе с ней передаются плоду.
Не забывайте, что именно с кровью мамы ребёнку поступает кислород, питательные вещества и необходимые для развития компоненты.
Последнее время жаркими спорами сопровождается курение будущими мамочками марихуаны (высушенных, измельчённых цветков и листьев конопли). Бытует мнение о том, что она помогает при токсикозе и снимает утреннюю тошноту, а в качестве доказательств приводятся факты из жизни ямайских женщин, у которых курение этого растения распространено и является способом социализации. Кроме того, известно, что столетиями индийскую коноплю народные лекари использовали в качестве обезболивающего и снимающего приступы тошноты средства. Но говоря об этом, не стоит забывать, что лечебные свойства приписывали отвару (чаю из цветков данной травы), а никак не курению. С дымом в организм попадают ядовитые, токсические вещества и продукты горения, т.е. отравляющие малыша. Наблюдения некоторых исследователей показывают, что даже при рождении у матери-курильщицы марихуаны здорового ребёнка, очень высокий риск у него развития психоза в подростковом возрасте.
Поэтому, выбор альтернативы табаку не решит проблемы, курение – вредно и опасно для вашей крохи, воздержитесь ради него эти девять месяцев от пагубной привычки.
Несколько советов о том, как бросить курить
Обязательно помогут вам и несколько простых правил:
- не думайте о том, что вы заставляете себя бросить курить – просто вы ждёте здорового, крепкого малыша, и вообще, никогда не курили;
- не ставьте никаких дат, типа «с завтрашнего дня…», вы уже сегодня не курите, и не переносите привкус табака;
- найдите для себя другой ритуал, это могут быть походы по детским магазинам или начало дня не с сигареты, а с банана;
- займитесь элементарными подсчётами того, сколько денег вы сэкономите для своего карапуза. Можете откладывать стоимость пачки сигарет в копилку, или вместо похода в табачный отдел отправляйтесь в детский (раз – за погремушкой, другой раз – за соской и т.д.).
[flat_ab id=»19″]
Если совсем уж проблематично бросить – поговорите с доктором, вряд ли он откажет положить вас в стационар на сохранение, или отправляйтесь в гости к свекрови (где точно окажетесь под пристальным вниманием).
Напишите свой комментарий